Kuru Kekik (50 Gr)

Kuru kekik, taze kekik yapraklarının toplanıp gölgede kurutulmasıyla elde edilir. Yemeklerde
baharat olarak veya bitkisel çay olarak kullanılır.
Kuru Kekik Besin Değeri (100 g – yaklaşık)
Kekik genellikle baharat olarak az miktarda kullanılır, bu nedenle kalorisi ve makrobesinleri günlük
tüketimde çok düşük olur.

Kuru Kekik Faydaları:
 1. Antioksidan ve antimikrobiyal etki
• Timol ve karvakrol içerir; bağışıklığı destekler ve mikroplara karşı koruyucu olabilir.
 2. Sindirim destekleyici
• Gaz ve şişkinliği azaltabilir, sindirimi kolaylaştırır.
 3. Solunum yollarına fayda
• Kekik çayı öksürük ve boğaz ağrısına iyi gelebilir.
 4. Kalp-damar sağlığı
• Antioksidanları ile damar sağlığını destekleyebilir.
 5. Yemeğe aroma ve tat verir
• Yemeklerde, salatalarda ve soslarda kullanılır.
 6. Saklama Koşulları
• Serin, kuru ve karanlık ortamda saklanmalı.
• Hava almayacak cam kavanoz veya kapaklı kutuda tutulmalı.
• Nem ve ışık aromayı azaltır.