Ihlamur (50GR)

Ihlamur çiçekleri sarımtrak ve aromatik yapıya sahiptir,geleneksel olarak çay veya bitkisel
tedavi amaçlı kullanılır.

Ihlamurun Faydaları:
Bilimsel araştırmalar ve geleneksel kullanıma göre:
 1. Sakinleştirici ve rahatlatıcı
• Sinirleri yatıştırır, stres ve uykusuzluk problemlerini hafifletebilir.
 2. Solunum yollarına destek
• Öksürük, boğaz ağrısı ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir.
• Balgam söktürücü özelliği vardır.
 3. Antioksidan ve anti-inflamatuvar
• Flavonoidler ve fenolik bileşikler hücreleri korur ve inflamasyonu azaltabilir.
 4. Sindirim sistemi
• Hafif gaz ve hazımsızlık problemlerine iyi gelebilir.
 5. Bağışıklık sistemi
• Vitamin C içeriği ile bağışıklığı destekler.
🍵 Ihlamurun Kullanım Alanları
• Bitki çayı: Kuru çiçeklerle hazırlanır, sıcak veya soğuk olarak içilebilir
• Karışım çaylar: Adaçayı, kuşburnu veya papatya ile birlikte kullanılabilir
• Aromaterapi: Ihlamur yağı ile rahatlatıcı etki sağlanabilir